Prendre des décisions difficiles ne demande pas des tonnes de tergiversations et de réflexions. La plupart des gens qui hésitent...

Peur du conflit, peur de l'échec, peur de la solitude... Plutôt que de passer son temps à fuir ses peurs, mieux vaut les apprivoiser et...

C'est notre antidépresseur naturel, la sérotonine est la clé "chimique"de la sérénité ! Il existe plusieurs solutions simples et...