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Comment et pourquoi nos peurs peuvent elles nous empêcher de nous épanouir ?
Peur du conflit, peur de l'échec, peur de la solitude... Plutôt que de passer son temps à fuir ses peurs, mieux vaut les apprivoiser et...
ESTELLE PASQUIER
29 nov. 20206 min de lecture


Qu'est ce qu'un Coaching et pourquoi faire appel à un coach ?
Je vous accompagne à votre changement, pour un bien-être, une perte de poids et une stabilisation
ESTELLE PASQUIER
24 août 20203 min de lecture


Sommeil et perte de poids
La fatigue et la sous- alimentation vous poussera à manger du sucre et grignoter tout au long de la journée car le corps a besoin d’énergie.
ESTELLE PASQUIER
21 août 20203 min de lecture
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